Sisu
Enamik meist soovib püsida vormis, et hoida oma keha haigustest vabana ja samal ajal ehitada immuunsust ning parimad sammulugeja rakendused muudavad selle palju lihtsamaks. Ehkki treenimine või jooksudel käimine ei pruugi ajapiirangute ja motivatsiooni puudumise tõttu olla mõeldud kõigile, on seal terve rida rakendusi, mis aitavad meil lihtsalt kõndides parimaid võimalikke tulemusi saada. Andes meile teada konkreetse päeva jooksul tehtud sammude arvust, võivad mõned rakendused meid isegi motiveerida astuma seda täiendavat sammu, et aidata meil oma etteantud eesmärki saavutada või uusi isiklikke rekordeid ületada.
Arutame mõnda neist parimatest sammulugeja rakendustest, mis kasutavad sammulugurit, et täpselt hinnata ühe päeva või suure aja jooksul tehtud sammude arvu. Nii et vaatame.
Parimad sammulugeja rakendused Androidile
1) Nike + Run Club
Nike + on mõnda aega olnud Play Play poes oma parima sammulugeja rakendusega ja sellel on pidevalt kasvav jooksjate kogukond, millest inspiratsiooni ammutada. Kuigi see on mõeldud jooksudeks, võite rakenduse abil ka jalutada, et aidata teil kaardistada oma kaugus (ideaalne väljas jalutamiseks) koos selliste näitajatega nagu vahemaa, miili pikkus jne.Rakendusega on kaasas ka heli abil juhitavad treeningud ja jooksud, mis aitavad teil vajadusel end sellele lisamäele jõuda. Selle rakenduse sotsiaalne aspekt on samuti väga imetlusväärne, kuna see võimaldab teie sõpradel jooksu ajal rõõmu tunda, andes teile nii vajaliku motivatsiooni.
Parim osa Nike + kohta on see, et saate oma varude muusikapleieri sünkroonida Nike + -ga ja juhtida seda otse rakendusest, ilma et peaksite rakendust vahetama. Saate juurdepääsu paljudele mõõdikutele, sealhulgas läbitud vahemaa, aja jagamine ja nii edasi. Üldiselt, kui olete algaja või asjatundlik jooksja ja loodate oma jooksude andmete saamiseks sammulugejale, on kõik, mida telefonis peab olema, näiteks Nike + rakendus. Rakendus on tasuta alla laaditav ja sellel pole reklaame ega rakendusesiseseid oste.
Laadige see kohe alla: siit
2) Kõndige Map My Walkiga
See rakendus pärineb Under Armourilt, kes on tänapäevaste spordiseadmete ja rõivaste pioneer. Walk-i kogukond on umbes 30 miljonit inimest, nii et leiate tõenäoliselt sellest rakendusest fitness-friikide semu, et aidata teil motiveerida ja oma edusamme jagada. Kuid see rakendus ei keskendu suuresti ainult jooksmisele, kuna siin on tähtsustatud ka kõndimist. Mõistes, et kõik ei saa regulaarselt joosta, aitab rakendus jälgida teie tavalisi jalutuskäike, et hoida teid vormis ja kulutada kaloreid.
Võite rakenduses isegi oma uusi kingi mainida ja läbisõidu jälgija teavitab teid jalanõude vananemisest, et vältida kõndimise ajal vigastusi ja ebamugavusi. Kasutajatel soovitatakse siiski enne jooksule minekut iga päev jalanõud üle vaadata, et vältida ettenägematuid õnnetusi. Kõik teie nutiseadmetest nagu Garmin, Fitbit, Jawbone ja isegi Android Wear saadud andmed sünkroonitakse rakendusega sujuvalt, nii et te ei pea andmeid siia käsitsi logima. Rakendus on tasuta allalaaditav, kuid sellega kaasnevad reklaamid ja rakendusesisesed ostud.
Laadige see kohe alla: siit
3) Accupedo sammulugeja
See rakendus aitab lihtsalt öeldes oma samme päevas jälgida. Tänu GPS-toele saab see isegi teie jalutuskäike jälgida, näidates teile kaarti, kus olete konkreetsel päeval käinud. Samuti saate juurdepääsu päeva, nädala või kuu jooksul tehtud sammude üksikasjalikule graafikule, mis aitab teil oma treeningrežiimist väga hea ülevaate saada. Isegi kui te pole keegi, kes aktiivselt jookseb või kõnnib fitnessi eesmärgil, aitab see rakendus teie seadmel olla, kuna see võib motiveerida teid konkreetsel päeval rohkem kõndima. Kõiki 10 000–15 000 sammu peetakse keskmise inimese jaoks normaalseks.
Samuti motiveerib rakendus teid rohkem kõndima kui teete, mis toob teie treenimisrežiimile märkimisväärselt kasu. Nagu arvata võis, on rakendusel ka GPS-vidin, mis aitab teil näha konkreetse päeva jooksul tehtud sammude arvu. Kui olete oma andmed teenuses Google Fit sünkrooninud, haldab rakendus ka seda, võimaldades teil hõlpsalt vanu treeningandmeid hankida. Accupedo Pedometer on tasuta alla laaditav Google Play poest ja seda toetatakse reklaamidega. Rakendusesiseseid oste siiski pole.
Laadige see kohe alla: siit
4) Noom Walk sammulugeja
See konkreetne rakendus on olnud juba mõnda aega ja on loonud jalutajate ja jooksjate kogukonna, kes loodavad end vormis hoida selle teenustele. Rakendus saab automaatselt lugeda kõiki teie tehtud samme (seni, kuni telefon on teiega), ilma et peaksite oma käike käsitsi jälgima hakkama. See on üsna sarnane Google Fiti kolmanda osapoole versiooniga, mis saab samme ka ise käsitsi suhtlemata lugeda.
Arendajad mainivad, et te ei vaja muid kaalulangetusseadmeid, kuna see rakendus on piisav, et aidata teil rasva vähendada ja vormis püsida. Rakendus on tasuta alla laaditav ja siin pole tüütuid reklaame ega rakendusesiseseid oste.
Laadige see kohe alla: siit
5) zombid, jookse!
See on kaalulangetamisest veidi erinev, kuna see võimaldab teil end vormis hoida ja mängida zombisid hõlmavaid missioone. Kontseptsioon on üsna uudne ja aitab oluliselt kaalu langetada ning vormis püsida. Siit saate valida rea missioone, mis lisaks rasva põletamisele aitab kogu protsessi kasutajate jaoks ka väga rahuldavaks muuta.
Rakendus on saadaval tasuta ja tasulistes versioonides. Esimesel on arusaadavalt teatud piirangud, kuid kindlasti tasub proovida, et anda teile hea ettekujutus rakenduse funktsioonidest. Seda on raske lihtsalt rakenduseks nimetada, kuna see on üsna mäng. Rakenduse tasuta versioon on varustatud reklaamide ja rakendusesiseste ostudega. Vaadake kindlasti parimat sammulugeja rakendust.
